(revenir au carnet d'entrainement)
| Les Courses de la Duchesse - Semi par junoos | |||||
| Date | 12/1/2020 | Type de séance | Compétition | Distance | 22 kms |
| Lieu | Moncel Lès Luneville | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 95 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h34'56'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 148/168 | ||
| Moyenne | 13.9 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.