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VMA côtes : 2x[5x[30/30]/2'45] par Mazouth | |||||
Date | 7/1/2020 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 9.63 kms |
Lieu | Lyon | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 223 m D+ / 144 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 53'06'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 151/175 | ||
Moyenne | 10.88 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
La VMA côtes ça pique :p |
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