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Decat + Parilly grand Tour par CManu | |||||
Date | 7/11/2006 | Type de séance | Continu | Distance | 13 kms |
Lieu | Bron | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 100 m D+ / 100 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h02'28'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 12.48 km/h |
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