(revenir au carnet d'entrainement)
| Le Clair de Lune par thunder | |||||
| Date | 4/11/2006 | Type de séance | Feeling | Distance | 50 kms |
| Lieu | Romans Sur Isère | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 950 m D+ / 950 m D- |
| Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 06h45'11'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 159/- | ||
| Moyenne | 7.4 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.