(revenir au carnet d'entrainement)
| Footing seul (15,2) par jim_courir | |||||
| Date | 5/11/2006 | Type de séance | Continu | Distance | 20.33 kms |
| Lieu | Brest | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h35'24'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 150/190 | ||
| Moyenne | 12.78 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.