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séance taf par jano | |||||
Date | 26/11/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 11 kms |
Lieu | taf | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 75 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 56'16'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 152/173 | ||
Moyenne | 11.72 km/h |
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