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Tour Piscine par JLW | |||||
Date | 29/10/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 9.9 kms |
Lieu | Corbeil Essonnes | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 45 m D+ / 80 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h04'04'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/140 | ||
Moyenne | 9.27 km/h |
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