(revenir au carnet d'entrainement)
| sortie en club par Josiane2sbg | |||||
| Date | 9/10/2019 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 10.5 kms |
| Lieu | piste cyclable | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h10'23'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 144/171 | ||
| Moyenne | 8.95 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.