(revenir au carnet d'entrainement)
| Extratrail bleu T-P + mur de Coo PR !!! 2h par Renard Luxo | |||||
| Date | 20/9/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 20.4 kms |
| Lieu | Trois-Ponts | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 910 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 02h00'15'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.17 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.