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| fontainieu départ bessons par JOE14 | |||||
| Date | 17/9/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 5 kms |
| Lieu | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- | |
| Sport | Sport collectif | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 31'12'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 149/169 | ||
| Moyenne | 9.61 km/h | ||||
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