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| Baztandarrak - 21 km par xixon | |||||
| Date | 20/7/2019 | Type de séance | Compétition | Distance | 21 kms |
| Lieu | Bidarray | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 1660 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 03h37'32'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 5.79 km/h | ||||
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