Semi-Marathon du Pays Rochois

(revenir au carnet d'entrainement)

Semi-Marathon du Pays Rochois par fastoch
Date22/10/2006 Type de séanceCompétition Distance21.1 kms
LieuSt Pierre En Faucigny DifficultéMoyenne Dénivelé 50 m D+ / 50 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h37'35''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.97 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km13.63 km/h04'24''04'24''
2 km13.74 km/h04'22''08'46''
3 km13.09 km/h04'35''13'21''
4 km12.54 km/h04'47''18'08''
5 km13.23 km/h04'32''22'40''
6 km13.23 km/h04'32''27'12''
7 km13.18 km/h04'33''31'45''
8 km12.72 km/h04'43''36'28''
9 km13.33 km/h04'30''40'58''
10 km12.9 km/h04'39''45'37''
11 km12.72 km/h04'43''50'20''
12 km13.23 km/h04'32''54'52''
13 km13.38 km/h04'29''59'21''
14 km13.23 km/h04'32''01h03'53''
15 km13.04 km/h04'36''01h08'29''
16 km13.04 km/h04'36''01h13'05''
17 km12.9 km/h04'39''01h17'44''
18 km12.67 km/h04'44''01h22'28''
19 km13.28 km/h04'31''01h26'59''
20 km13.43 km/h04'28''01h31'27''
21 km13.84 km/h04'20''01h35'47''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Accueil - Haut de page - Version grand écran