Cross du Pain - 15 km

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Cross du Pain - 15 km par Noruas
Date23/6/2019 Type de séanceCompétition Distance15.38 kms
LieuBrie Et Angonnes DifficultéMoyenne Dénivelé 480 m D+ / 480 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h44'30''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.83 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.08 km/h04'58''04'58''
2 km9.23 km/h06'30''11'28''
3 km8.8 km/h06'49''18'17''
4 km7.27 km/h08'15''26'32''
5 km5.99 km/h10'01''36'33''
6 km7.08 km/h08'28''45'01''
7 km5.46 km/h10'59''56'00''
8 km10.34 km/h05'48''01h01'48''
9 km10 km/h06'00''01h07'48''
10 km8.8 km/h06'49''01h14'37''
11 km11.11 km/h05'24''01h20'01''
12 km10.46 km/h05'44''01h25'45''
13 km9.25 km/h06'29''01h32'14''
14 km12.85 km/h04'40''01h36'54''
15 km11.42 km/h05'15''01h42'09''

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