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Tour Denecourt par JLW | |||||
Date | 9/6/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 10 kms |
Lieu | Fontainebleau | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 163 m D+ / 156 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h41'22'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/165 | ||
Moyenne | 5.91 km/h |
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