London 10,000

(revenir au carnet d'entrainement)

London 10,000 par PetitManseng
Date27/5/2019 Type de séanceCompétition Distance10.0928 kms
LieuLondres DifficultéAssez difficile Dénivelé 30 m D+ / 35 m D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 36'35''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 165/175
  Moyenne 16.55 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km15.38 km/h03'54''03'54''
2 km16.74 km/h03'35''07'29''
3 km16.21 km/h03'42''11'11''
4 km16.66 km/h03'36''14'47''
5 km16.36 km/h03'40''18'27''
6 km16.51 km/h03'38''22'05''
7 km16.9 km/h03'33''25'38''
8 km16.98 km/h03'32''29'10''
9 km16.98 km/h03'32''32'42''
10 km17.14 km/h03'30''36'12''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Accueil - Haut de page - Version grand écran