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Échauffement + 6×1000 + récup par Julae | |||||
Date | 21/5/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 11 kms |
Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- | |
Sport | Athlétisme | Intensité | Inconnue | Durée | 01h30'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 7.33 km/h |
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