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| AR Piste + 5x30/30 + 2x8x300 par lemulot | |||||
| Date | 15/5/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 24.2 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 180 m D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 02h02'09'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.88 km/h | ||||
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