marche nordique ASCL

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marche nordique ASCL par schnacka
Date6/5/2019 Type de séanceContinu Distance8.91156 kms
LieuWaldeck DifficultéMoyenne Dénivelé 181 m D+ / 185 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 01h45'29''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 91/123
  Moyenne 5.06 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km5.16 km/h11'37''11'37''
2 km5.34 km/h11'13''22'50''
3 km4.62 km/h12'59''35'49''
4 km5.07 km/h11'49''47'38''
5 km4.83 km/h12'25''01h00'03''
6 km4.9 km/h12'14''01h12'17''
7 km5.17 km/h11'36''01h23'53''
8 km4.95 km/h12'06''01h35'59''

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