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| SL rallongée par Mams | |||||
| Date | 1/5/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 37 kms |
| Lieu | Mittlach-Gschney-Hohneck-Altenweier -Rothenbakopf-Schnepfenried-Mittlach | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 1800 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 06h35'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 154/177 | ||
| Moyenne | 5.62 km/h | ||||
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