St Jeure- Tournon- Via Rhôna- Glun- Chateaubourg- St Romain DL- Plats- Mauves- Tournon- Via Rhôna- Sarras- St Jeure- Col Juvenet- St Fé- Pailharès- Cols Buisson et Marchand- Satillieu

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St Jeure- Tournon- Via Rhôna- Glun- Chateaubourg- St Romain DL- Plats- Mauves- Tournon- Via Rhôna- Sarras- St Jeure- Col Juvenet- St Fé- Pailharès- Cols Buisson et Marchand- Satillieu par philkikou
Date27/4/2019 Type de séanceContinu Distance174.25 kms
LieuDavézieux DifficultéUn peu difficile Dénivelé 2933 m D+ / - D-
SportCyclisme IntensitéInconnue Durée 08h31'21''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 20.44 km/h
Commentaire publique
Cache cache avec les averses : le jeu de cette fin Avril lors des sorties vélo ;-)
*Avec Alain jusqu'à Sarras
*1h40 Pause ( *casse-croûte Sarras vu Karol Sassolas boulangerie blessée au poignet chute *café St Romain de Lerps et famille à Pailharès )
*Sarras 4h12 / 93kms
*St Jeure 5h09/106.5
*Col d Juvenet 5h42/115.5
*Col du Buisson 6h49 / 133.3
*Pailharès 7h / 140
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*Petites averses sauf une bonne douche à partir de St Alban ( abri bus 10')

*Vu ou entendu : rossignol, coucou, pic-vert, alouette, perdrix, ...

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

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