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| test 5000m par cyrillou | |||||
| Date | 5/10/2006 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 16 kms |
| Lieu | jussy/clastres | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h13'30'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 147/173 | ||
| Moyenne | 13.06 km/h | ||||
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