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Fractionné groupe par junoos | |||||
Date | 19/4/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 10.2 kms |
Lieu | Saint-Dizier-Stade | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 79 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 01h00'00'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 131/177 | ||
Moyenne | 10.2 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
10 X 400 m |
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