(revenir au carnet d'entrainement)
escaliers par Benman | |||||
Date | 9/4/2019 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 4.79289 kms |
Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 253 m D+ / 257 m D- | |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 47'18'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 6.07 km/h |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement