(revenir au carnet d'entrainement)
| semaine 15: petite semaine par ch'ti lillois d'vizille | |||||
| Date | 14/4/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 215 kms |
| Lieu | Vizille | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 1015 m D+ / - D- |
| Sport | Autre | Intensité | Inconnue | Durée | 12h10'54'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 17.64 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| entre travaux chez le fiston et le sport, dur dur la vie de retraité. | |||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.