(revenir au carnet d'entrainement)
| Belvédère, run a la montée, marché a la descente par Mamanpat | |||||
| Date | 14/4/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 9.7 kms |
| Lieu | Pirae - Belévdère | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 425 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h47'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 5.43 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.