(revenir au carnet d'entrainement)
| Rando-course par Mams | |||||
| Date | 13/4/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 23 kms |
| Lieu | Mittlach-Hohneck- Altenweier-Fishboedlé-Mittalch | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 1550 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 04h20'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 5.3 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.