(revenir au carnet d'entrainement)
Entrainement ASPA VMA par Phénix | |||||
Date | 9/4/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 15.36 kms |
Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 150 m D+ / - D- | |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h49'59'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 8.37 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.