libre

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libre par alainP
Date	3/10/2006	Type de séance	Fartlek	Distance	8.12745 kms
Lieu	vallon suisse	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	225 m D+ / 234 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	50'21''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	147.6/172
				Moyenne	9.68 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	6.92 km/h	08'40''	08'40''
2 km	9.6 km/h	06'15''	14'55''
3 km	11.14 km/h	05'23''	20'18''
4 km	11.04 km/h	05'26''	25'44''
5 km	11.11 km/h	05'24''	31'08''
6 km	12.5 km/h	04'48''	35'56''
7 km	9.18 km/h	06'32''	42'28''
8 km	8.59 km/h	06'59''	49'27''

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