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| Endurance par junoos | |||||
| Date | 2/4/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 8.6 kms |
| Lieu | Saint-Dizier - Ancerville Güe | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 41 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 50'00'' |
| Phase du plan | Phase de récupération | FC Moy/Max | 126/145 | ||
| Moyenne | 10.32 km/h | ||||
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