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| Endurance appuyée par Bikoon | |||||
| Date | 27/3/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 3.5 kms |
| Lieu | Chatou | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Natation | Intensité | Inconnue | Durée | 55'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 3.81 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| 1500 NC (23'30) + 10x50 vite / lent + 1500 PB (24'50), très bonnes sensations, bonne vitesse, pas de sensation de fatigue sur le 2ème 1500 | |||||
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