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10x(30" chaise / 10" sprint côte) par Spir | |||||
Date | 29/3/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 8.62 kms |
Lieu | Ladoux | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 149 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 53'29'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 9.67 km/h |
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