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Fartlek long par PIERRICK_07130 | |||||
Date | 27/3/2019 | Type de séance | Fartlek | Distance | 14.17 kms |
Lieu | SOYONS | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 488 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h18'54'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 153/176 | ||
Moyenne | 10.77 km/h |
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