Séance ALV

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Séance ALV par richard192
Date22/3/2019 Type de séanceContinu Distance16.3517 kms
LieuVoiron DifficultéMoyenne Dénivelé 650 m D+ / 653 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h01'10''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.09 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.94 km/h05'29''05'29''
2 km10.87 km/h05'31''11'00''
3 km10.9 km/h05'30''16'30''
4 km10.08 km/h05'57''22'27''
5 km7.64 km/h07'51''30'18''
6 km9.13 km/h06'34''36'52''
7 km7.67 km/h07'49''44'41''
8 km7.22 km/h08'18''52'59''
9 km7.36 km/h08'09''01h01'08''
10 km8.47 km/h07'05''01h08'13''
11 km7.67 km/h07'49''01h16'02''
12 km8.29 km/h07'14''01h23'16''
13 km6.55 km/h09'09''01h32'25''
14 km4.57 km/h13'07''01h45'32''
15 km7.46 km/h08'02''01h53'34''
16 km10.87 km/h05'31''01h59'05''

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