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| Footing 3 X 20/40 par Lucho26 | |||||
| Date | 11/3/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 4.5 kms |
| Lieu | St-Simon Belliac | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 50 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 33'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 8.18 km/h | ||||
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