(revenir au carnet d'entrainement)
| Sortie trail par Lucho26 | |||||
| Date | 17/3/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 16 kms |
| Lieu | Rando Bleues ST-SIMON | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 400 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h00'44'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 7.95 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| Boue et pluie. Reprise dans un contexte de début du traitement pour névralgie faciale. | |||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.