Piste échauffement

(revenir au carnet d'entrainement)

Piste échauffement par Noruas
Date	7/3/2019	Type de séance	Continu	Distance	2.82 kms
Lieu	Moirans	Difficulté	Moyenne	Dénivelé	- D+ / 11 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	17'00''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	9.95 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Google map

Exporter sur mon site ou mon blog :
<object width="535" height="549"><param name="movie" value="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf"><embed src="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="535" height="549" flashVars="idgps=387926"></embed></object>

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement