(revenir au carnet d'entrainement)
| Trail par TomTrailRunner | |||||
| Date | 11/3/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 6.59 kms |
| Lieu | Caluire et Cuire | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 360 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 49'15'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 137/178 | ||
| Moyenne | 8.02 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.