(revenir au carnet d'entrainement)
AR Boulangerie par TomTrailRunner | |||||
Date | 11/3/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 7.14 kms |
Lieu | Montluel | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 168 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 49'10'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 8.71 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.