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| VMA court par junoos | |||||
| Date | 5/3/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 12 kms |
| Lieu | Saint-Dizier - Forêt du Val | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 78 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 01h10'00'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.28 km/h | ||||
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