(revenir au carnet d'entrainement)
| Footing par Spir | |||||
| Date | 28/2/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 11.04 kms |
| Lieu | Ladoux | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 192 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h01'54'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.7 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.