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| La Pierrefittoise-Echauffement par junoos | |||||
| Date | 24/2/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 2.5 kms |
| Lieu | Pierrefitte sur Aire | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 25 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 16'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 126/143 | ||
| Moyenne | 9.37 km/h | ||||
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