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| Séance côtes 21/02/19 par Vivien (100bornard1022) | |||||
| Date | 21/2/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 11.49 kms |
| Lieu | Bailleul | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h14'45'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.22 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| Echauffement 30' puis 6 x côte, puis retour au calme. | |||||
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