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Sortie longue par junoos | |||||
Date | 17/2/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 27.3 kms |
Lieu | Saint-Dizier-Hallignicourt | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 139 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h30'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 125/151 | ||
Moyenne | 10.92 km/h |
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