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| Rochefort Samson, double boucle par PIERRICK_07130 | |||||
| Date | 17/2/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 31.1 kms |
| Lieu | Rochefort Samson | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 1950 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 05h55'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 139/173 | ||
| Moyenne | 5.25 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| Pas de Bouvaret, pas de la pierre, retour puis pas de la pierre, pas de l Aulagnier et retour ! | |||||
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