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Endurance par junoos | |||||
Date | 14/2/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 10.1 kms |
Lieu | Saint-Dizier-Canal | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 45 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 52'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 137/157 | ||
Moyenne | 11.65 km/h |
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