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| AR Boulangerie ; à la recherche de la trace parfaite par TomTrailRunner | |||||
| Date | 13/2/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 7.12 kms |
| Lieu | Montluel | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 161 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 47'02'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.08 km/h | ||||
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