5x1200 R=300

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5x1200 R=300 par schnacka
Date12/2/2019 Type de séanceFractionné long Distance14.5807 kms
LieuIllz DifficultéMoyenne Dénivelé 68 m D+ / 68 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 02h05'05''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 136/166
  Moyenne 6.99 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.67 km/h06'55''06'55''
2 km9.94 km/h06'02''12'57''
3 km9.8 km/h06'07''19'04''
4 km9.94 km/h06'02''25'06''
5 km2.45 km/h24'25''49'31''
6 km12.5 km/h04'48''54'19''
7 km10.84 km/h05'32''59'51''
8 km5.51 km/h10'53''01h10'44''
9 km12.58 km/h04'46''01h15'30''
10 km10.55 km/h05'41''01h21'11''
11 km10.74 km/h05'35''01h26'46''
12 km13.33 km/h04'30''01h31'16''
13 km3.17 km/h18'54''01h50'10''
14 km5.48 km/h10'56''02h01'06''

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