Plan MDPS3 : sortie sans forcer

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Plan MDPS3 : sortie sans forcer par Bikoon
Date	1/2/2019	Type de séance	Continu	Distance	10.02 kms
Lieu	boucle Les Ibis, Croissy	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	- D+ / - D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	44'00''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	147/156
				Moyenne	13.66 km/h
Commentaire publique
Plan MDPS3 : 45' tranquille, sensations correctes sans plus, mais bonne vitesse

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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