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Marche rapide par polosh | |||||
Date | 29/1/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 6.04 kms |
Lieu | Vaugneray | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 264 m D+ / 244 m D- |
Sport | Marche | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 54'16'' |
Phase du plan | Phase de récupération | FC Moy/Max | 115/156 | ||
Moyenne | 6.67 km/h |
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