CAP + vélo

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CAP + vélo par alainP
Date23/9/2006 Type de séanceContinu Distance16.1178 kms
Lieujonquets DifficultéUn peu difficile Dénivelé 197 m D+ / 293 m D-
SportCyclisme IntensitéInconnue Durée 42'23''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 135.2/165
  Moyenne 22.81 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km17.64 km/h03'24''03'24''
2 km27.27 km/h02'12''05'36''
3 km27.9 km/h02'09''07'45''
4 km37.5 km/h01'36''09'21''
5 km37.89 km/h01'35''10'56''
6 km17.56 km/h03'25''14'21''
7 km21.17 km/h02'50''17'11''
8 km15.51 km/h03'52''21'03''
9 km27.69 km/h02'10''23'13''
10 km25.71 km/h02'20''25'33''
11 km30.25 km/h01'59''27'32''
12 km30 km/h02'00''29'32''
13 km31.03 km/h01'56''31'28''
14 km17.06 km/h03'31''34'59''
15 km19.67 km/h03'03''38'02''
16 km16.9 km/h03'33''41'35''

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